2023年上海奉贤春季高考志愿填报时间 高考志愿软件哪个靠谱

2023年上海奉贤春季高考志愿填报时间

2023年上海奉贤春季高考志愿填报时间（简介）

对于志愿时间，你们知道2023年上海奉贤春季高考志愿填报时间是啥时候吗?一起来看看吧!以下是小编为大家带来的2023年上海奉贤春季高考志愿填报时间(简介)，希望您能喜欢!

2023年上海奉贤春季高考志愿填报时间(简介)

2023年上海奉贤春季高考统一文化考试成绩总分达到本市公布的志愿填报最低控制线的考生可于2023年2月13日9:00-21:00，2月14日9:00-16:00期间，登录“上海招考热线”网站(www.shmeea.edu.cn)填报志愿。

根据市教委规定，应届高中毕业考生须取得思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学/生命科学、信息技术/信息科技7门科目高中学业水平合格性考试的合格成绩，方可填报春季考试招生志愿。其中，本市户籍外省市学籍应届高中毕业考生，须在规定时间内向高考报名所在区考试招生机构提交申请，填写《外省市普通高中学业水平考试成绩转入认定申请表》，由市教育考试院统一核准认定，经认定7门科目高中学业水平合格性考试成绩全部合格者方可填报。高校网

每名具有志愿填报资格的考生最多可以填报2个专业志愿，可以是同一所院校的2个专业，也可以是不同院校的各1个专业。

为了让考生了解相关政策、报考院校及专业，各招生院校、市教育考试院将于2023年2月上旬通过“上海招考热线”(www.shmeea.edu.cn)和东方网(www.eastday.com)接受考生网上咨询，具体时间安排请关注“上海招考热线”相关公告。

高考体检前应注意什么

回答：1、体检前一天不要熬夜，晚上十时前休息。睡眠不足会导致免疫力下降，很容易患上感冒，过度疲劳、熬夜还可引起转氨酶一过性增高。

2、上午体检者，禁食早餐，头一天晚餐宜清淡，避免引起早搏。下午体检者，上午九时以前可进少许清淡饮食，禁食午餐。体检前一周尽量避免服用药物及营养品，以免影响转氨酶的结果，如病情需要，则不必强行停药，检查时向医生讲明。

3、穿宽松的内衣裤、干净的鞋袜，穿无系带的鞋子，以便穿脱。胸透时胸前不要佩戴金属的饰品、挂件等。

4、平时佩戴隐形眼镜者，眼科检查前应先摘掉隐形眼镜，改用易于摘戴的框式眼镜。

5、提前到达体检医院，稍事休息，等待编队、编号。切勿匆忙赶到医院，情绪紧张导致血压偏高。

高考体检前注意常识

1.不参加剧烈运动，避免感冒

体检前一周尽量不参加剧烈的体育运动，避免不必要的受伤。同时，同学们要注意增添衣物，避免感冒。感冒服药可能会对血液等一些体检项目的检查结果产生影响，考生在体检时要及时向医生说明情况或要求复检。长期服药的同学，在体检前应及时咨询医生是否需要停用，会不会对体检产生影响。

2.有过手术，记得带上证明

做过手术的同学一定要提前准备好手术证明，体检当天记得带上，避免不必要的麻烦。例如有过阑尾手术的同学，医生检查时就会发现腹部的伤口，这时就需要考生出具手术证明，及时向医生或者带队的老师反映说明情况。

3.饮食清淡，注意休息

在体检前一天，广大考生在饮食上要尽量清淡，不吃辛辣、油腻、不易消化的重口味食物，更不能抽烟、饮酒，避免影响正常的体检指标，注意休息，调整睡眠，不要熬夜。

4.不能参加体检须提前说明

因病或因其他原因不能按时参加体检的，须提前向老师或县市区招生办说明，由县市区招生办与体检医院协商后另行安排时间进行体检。有过病史的，要如实提供病史，按程序体检。不得有隐瞒病史、代检等行为。

高考各科答题时间分配

一、高考语文答题时间分配

高考语文的总分是150分，考试时间是150分钟，考生要合理分配好高考语文的答题时间，对于一些比较基础的默写试题尽量用最少的时间，高考语文作文和阅读理解的重点部分要占用稍微多的时间。

二、高考数学答题时间分配

高考数学在考试前的五分钟建议各位高考生先浏览一下整张试卷，看看大题部分都有哪些题型，有没有以前做过的类似题型，对高考数学试题的整体难度有一个基本的把握。最后还有留出一部分的高考数学试卷的检查时间，检查自己有没有计算错误的失分项。

三、高考文综理综答题时间安排

高考中的文综和理综考试都是由三个科目组成，因此要求考生安排好各个科目的答题时间，尽量合理分配，不要顾此失彼。建议还是按顺序进行答题，这样不容易出现漏题的现象。

高考前需要准备什么

首先，你要准备好一个良好的备考心态，也就是考生要学会调节自己的考前状态，让自己拥有一个良好的状态去面对考试。考前可以适当的运动放松一下。

其次，在考前几天正式天气升温的时候，考生要保证自己的身体状况是状态。因为是夏天考试，所以准备一瓶水，建议是准备一瓶苏打水。另外，容易中暑的同学建议带一个藿香正气水。

接下来就是考生在考场当中你需要用到的东西的准备了，其中最重要的是准考证，每年都有同学因为忘记带准考证而影响考试的，所以准考证大家一定要带好。

答题工具像中性笔、铅笔、2B铅笔、橡皮、圆规、直尺等都是最基础的答题工具，必须提前准备好，而且在这里建议大家可以准备两套文具，其中一套作为备用，防止突发情况的发生。

最后就是自己了，高考前要调整心态，好好放松自己，但不能过于放松。切忌暴饮暴食。在高考前一天，有精力的可以翻看一下教材。

高考前三天注意事项

1、高考前不宜过度的疲劳，坚持正常作息

一般情况下，高考前三天每个高中都会放假，为了让学生更好，更充分的准备高考，但在这几天之中学生往往会因为心情紧张，混乱等心理加大复习量，以求心理上的安慰，这就造成了因过度复习而影响了正常作息，打乱了已形成的生物钟，且复习效率不高。

高考前三天不应有大量的运动，否则会造成过度疲劳，休息时间过长，生物钟失调等，会影响高考考场上的正常发挥。高考前三天是一个特殊的时期，但却不宜特殊的对待，只需要在平时复习的基础上，稍加调整，保持原有的正常作息时间即可。

2、高考前不宜再增加外来心理压力

高考前学生都会接受到来自家长及亲戚的不同程度的关心，有些家长过度的关心，会增加学生的心理压力，从而盲目，不合理的复习，且心情烦躁，觉得自己对于各学科的知识点都是模糊的，减少了对考试的自信。因此，在高考期间家长只需要给予学生适当的关心即可，若学生要求高考时不需要家长的陪同，家长应尊重其想法。

考前三天学生的大量时间应该会在家中度过，因此容易胡乱想象，但有一点必须注意——尽量不要想象高考后有关成绩的一切东西，否则会增加心理压力，减弱复习效果，只需要认真，按照自己规定的计划复习考试便可。

3、高考前的复习应该以课本知识点为主

高考前三天往往心情比较烦躁，不知道自己该复习什么，要做什么，于是进行了大量的习题训练，但归根到底知识点才是最值得学生重视的东西，因为习题的答案来源于知识点，且做题是比较浪费时间的，尤其是高考中的大题，而且做完之后还有可能会做的继续会做，不会做的继续不会。因此高考前三天加强对知识点的复习，减弱做题强度是比较适合大多数学生的办法了。

在高考考场上往往会发生情绪紧张等问题，容易忘记比较熟悉的知识点，就是感觉自己知道却又无法将它清晰的表达出来，也无法对知识点进行运用，之后将会在考场上产生不自信，怀疑自己对知识点的掌握情况等，所以高考前应该再次复习一遍知识点，尤其是自己在平时考试中容易忘记的那种知识点。

每个人都知道高考一次，无比重要，但很少有人会知道高考前三天的复习方法，作息习惯也是非常重要的。做好考前准备也是赢得高考的关键哦。

高考食谱

高考早餐吃什么好：皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末。

主要成分：1.皮蛋粥： 粳米、糯米、皮蛋、芹菜、火腿。2.果酱包：面粉、果酱、核桃、牛奶。3.雪菜肉末：雪菜、肉末、土豆、胡萝卜。

高考早餐吃什么好：黑枣粥，鲜肉小笼，苣笋豆干。

主要成分：1.黑枣粥：粳米、糯米、马芽枣、核桃。2.鲜肉小笼：面粉、肉末、冬笋、香菇。3.苣笋豆干：苣笋、豆腐干、胡萝卜、香菇。

高考早餐吃什么好：菜肉馄饨，白果糕，鹌鹑蛋。

主要成分：1.菜肉馄饨：面粉、肉末、腌小白菜、香菇、姜。2.白果糕：糯米、粳米、白果、核桃、葡萄干。3.鹌鹑蛋：鹌鹑蛋、绿豆芽、青椒丝。

高考早餐吃什么好：：燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜。

主要成分：1.燕麦粥：燕麦片、火腿丝、胡萝卜末、香菜。2.菜肉包：面粉、肉末、腌小白菜、豆腐干、香菇。3.什锦泡菜：大白菜、榨菜、小黄瓜、辣椒等。

我们知道，考试之前需要侧重营养补充，蓄积能量，而考试当日则要侧重能量保证，精力充沛，而早餐就是考试当日保证能量的重中之重。经过一夜的新陈代谢，早晨人体血糖处于一天中的较低水平，如果早餐不能保证充足的热量摄入，就会影响到大脑功能及其他身体功能，所以考试当天的早餐很重要。

高考志愿软件哪个靠谱 高考志愿填报软件

高考分数已经出来了,全国各地的莘莘学子们也要选一个好学校,选一个好专业哦！那么高考志愿填报软件那个靠谱呢？下面是小编整理的详细内容，一起来看看吧！

高考志愿软件哪个靠谱

1、志愿

志愿是是为帮助高三考生和家长学习高考志愿填报知识，查询院校和专业信息的软件。软件包含教育部公布的所有大学的信息和1800多种本专科专业信息，以及中华人民共和国职业分类大典内1838种职业信息，并提供高考志愿推荐院校服务。

志愿APP内在填完志愿表之后向会员用户提供志愿表评估服务，指出志愿表的不足和修改建议。

2、求学宝app

求学宝app是由华颂信息传媒有限公司旗下打造的一款在线教育app。求学宝app是基于“移动互联网+学生+院校”的招考服务平台，为院校招生工作保驾护航。

求学宝app省却各种中间环节，是学生选择心仪的院校、院校挑选理想的学生最直接的绿色通道，是颠覆传统报考和招生模式的APP神器。

3、百度AI志愿助手

百度AI志愿助手app是一款帮助考生分析高考大数据的应用，百度AI志愿助手软件上输入分数即可看到各大数据分析，查看高效动态，利用百度AI志愿助手更好的填写志愿。

高考志愿填报注意事项

1.学习成绩优秀，在省级重点中学年级排名位于前列的考生，应首选名牌综合大学，在此前提下选择自己相对喜欢的专业。切忌以专业定学校。因为在名牌综合大学里，即使同学对专业不满意，在入学后仍有很多转系、转专业、修第二学位、第二专业等二次选择的机会。

如果是以专业定学校，这部分同学的某些能力就可能得不到发挥，特别是选择了那些操作性很强、专业面很窄的工科专业，当想跨学科学习或转系、转专业时，便会发现由于专业的限制，困难重重。

2.学习成绩中等的考生，似乎可选择的学校数量多，专业也多为操作性很强的工科、社会科学及相关专业，机会要多于学习成绩优秀的考生。

但事实上是，由于这部分考生为数众多，高攀不上去，低又不肯屈就，可选择的余地就变得很小了。对于这部分考生的志愿，应选择地理位置相对较偏远的名牌学校，这样可选择的余地会变得更大，竞争会小些，同时也有益于今后的发展。

3.对于学习成绩相对较差的考生，选学校更为重要。特别是那些考试成绩在当地一般本科或专科录取批次控制线上下浮动的考生。

应当承认，这部分同学的高考竞争能力相对于前两类同学要弱一些，所以，选择一所位置较偏、所设专业又不太“热”的学校，就很有可能被录取。